自然减肥-甲状腺和脂肪燃烧

在几分钟之内,忘记所有有关卡路里摄入和卡路里消耗的信息。虽然总的来说,这个想法对某些人是正确的,但不仅是不正确的,它还是阻碍自然减肥的巨大障碍。多年的悠悠球节食和匮乏使您的身体似乎陷入了逆境,无论您做什么,都无法减轻体重。您可以计算卡路里,测量体重,整顿饮食,天然食品。您做的还不错,但重量没有减轻。如果只有您拥有更多的意志力,那么只要您再努力一点,那咒语就会在您的脑海中反复播放,并在电视上的每场减肥节目中得到证明。事实是,您的甲状腺可能有问题。如果您的甲状腺活动不足,那么无论您的饮食如何,都很难减肥。至关重要的是,如果您已经三遍两遍地检查自己是否遵循计划,那么就必须对其进行调整以考虑到您的个人独特性,并且仍然不能输给寻找合格的医疗专业人员来检查您的计划甲状腺。最快的减肥,奇亚籽减肥,流质饮食,天然减肥食品可以帮助您变得更健康,甚至可以使甲状腺恢复正常,但是如果您被卡住,请去看医生,看看是否有健康的激素水平。如果您患有新陈代谢问题,那么您的减肥努力会觉得无用,您可能会失败。请记住,即使您不立即减肥,吃天然减肥食品对您仍然比帮助减肥更有益。老实说,有了其他所有减轻体重的方法,自然的减轻体重会更加令人愉悦,因此您还有其他理由坚持下去,但请务必去看医生或营养学家,以检查您的血液工作并确保如果您具有瘦素抵抗力并且由于不活跃的甲状腺疾病而导致额外的反向T3减肥,那么对您来说将更加困难。很高兴知道您是否有这个问题,因为有些饮食可以帮助您解决这个问题。尝试消除小麦,乳制品,花生,咖啡和绝对高果糖玉米糖浆,假糖和任何假脂肪,但也请寻求专业人士的帮助,他们可以帮助您瘦素并通过药物逆转T3问题。有些医生不会为您解决这些问题,因此请确保您提出正确的问题,以便在遇到这些问题时获得帮助。瘦素-一种调节体重和代谢的激素。如果您减肥困难或无缘无故增重,则可能是瘦素抵抗,但需要由专业人员进行检查。含量高于10表示抵抗力,数字越大抵抗力越差T3逆转-体内一种激素,一旦意识到自己正在减少卡路里,就会分泌出来,如果长期节食可能会变得更糟,原因之一是重要的是要确保您在进行任何饮食(包括自然减肥饮食)时都摄入大量的卡路里。问题是,标准测试会遗漏大多数甲状腺问题,因此请确保他们的“自由T3 /反向T3比值”达到确保您的甲状腺确实在正常工作,如果您的比率小于2,则可能需要补充甲状腺。这仍然不是一个很受欢迎的测试,因此您可能需要寻找愿意进行测试并愿意开出所需治疗的人,这是天然T3的补充。好消息是,一旦减肥并扭转了局面您不会永远需要这些药物或补充剂,因为它不是永久性疾病。但这是真实的医疗状况,并非您没有意志力。问题在于医学界可能尚未赶上这项研究。幸运的是,您的医疗保健提供者可以帮助您获得这些药物和补充剂的天然来源。脂肪损失四大白痴

全面健康清洁