减肥的美术与科学

减肥是一个压倒性的旅程,因为体内有复杂的系统可以防止脂肪燃烧。减肥不仅仅可以算卡路里。相反,这是一门精美的科学和艺术。由于其敏感的性质,必须对它进行整体考虑,并考虑到每个细节。

在本文中,我们将研究中西医结合的减肥方法及其如何帮助您减肥。然后,我们将介绍洛杉矶自然疗法提供的科学技术,以帮助您实现体重和体形方面的目标。

中西医结合治疗可以帮助您减轻体重,首先找到导致体重增加的原因,并计划一个疗程以有效地治愈它们。有许多影响因素会导致您的身体坚持脂肪或液体,例如食物过敏,习惯性食物选择,营养失衡,荷尔蒙紊乱,睡眠问题,压力触发因素和处方药等等。您身体的细胞编程会直觉地担心剥夺;因此,如果您提供的食物不足,它将开始储存更多的脂肪。

即使食物是所谓的健康食品,食物过敏也会引起免疫系统强烈反应,从而导致发炎,水分滞留和荷尔蒙紊乱,最终导致更多的食物渴望和脂肪储备。可以通过专业实验室测试来揭示食物不耐症,必须由洛杉矶的合格中成药进行治疗,这些中成药专门从事过敏测试以达到减肥目的;因此,不仅观察到了立即的过敏反应,而且还发现了延迟的过敏反应。

激素,例如甲状腺,皮质醇,雌激素,雄激素和消化道中的代谢激素都在体重平衡中起着重要的作用,以至于这些激素的任何变化都将导致脂肪与肌肉的比例和形状的改变。你的身体。雌激素和雄激素直接影响您的饮食行为,雌激素通常会抑制食欲,而雄激素会鼓励进食,分别导致代谢率降低或增加。

肠道微生物组,肠道中的细菌群落目前是医学界的热门话题,因为它们显然会极大地影响人体中食物的消化,吸收和维生素生成,不仅影响您的体重和体形,还影响您的身体。精神和情感能力也受到影响。科学研究已证明,饮食改变后仅24小时,肠道微生物组的多样性就会朝着减肥的方向发展。值得注意的是,过量使用抗生素会对肠道微生物组产生负面影响,导致营养不足,炎症和脂肪增加。

睡眠习惯还会通过改变食欲和饥饿感的生长素释放肽和瘦素激素水平而影响体重。睡眠不足也会影响您的情绪,导致更多的食物渴望。睡眠习惯应以个性化的方式考虑。

压力可能是减肥失败的最严重原因,因为它会影响您的荷尔蒙状态。压力条件下的皮质醇激素会升高,如果长时间保持较高水平,则会导致更多的脂肪增加。甲状腺激素是代谢调节剂。如果新陈代谢缓慢,将燃烧较少的脂肪。科学研究已经证明减少压力如何影响饮食习惯,从而使血液中的糖和胰岛素激素水平更加稳定。

处方药还可以通过促进食欲或抑制新陈代谢来减轻您的减肥尝试。例如,事实证明,用于抑郁症的药物通过不断地刺激食欲而导致体重增加,而皮质类固醇使人体储存更多的脂肪并防止体重减轻。糖尿病药物直接影响糖和胰岛素水平,并可能导致更多的脂肪增加。心脏病,偏头痛和过敏的药物也会影响代谢率,进而调节脂肪燃烧或储存。

洛杉矶的综合治疗以不同的观点对待减肥,并考虑到您的独特情况,以平衡系统中的营养状况。综合营养将刺激您的新陈代谢更快更热,导致更多的脂肪储存排出并释放更多的滞留液体。

洛杉矶的自然疗法教会您饮食习惯和睡眠方式的金标准,以及超越传统观念的最有效的压力管理技术。中西医结合将恢复您的生活方式。因此,可以在体内进行治疗。中西医结合您的生活艺术,可达到最佳体重和体形。

综合减肥计划如何?

在您的首次咨询中,将与您在洛杉矶的合格自然疗法医生进行全面转换,询问您的医疗事件历史,当前食物和补品,运动和活动水平以及您的愿望和目标减肥。然后,将检查您与家庭和社交圈的关系的质量;因此,可以识别出任何情感联系方式。如果需要,将下令进行专门的实验室测试,以证明您的健康状况和任何食物过敏情况。在研究了实验室测试结果,明显的症状,病史和您的饮食习惯之后,将针对您和您的减肥目标设计生活方式和减肥计划。在治疗过程中将仔细测量进展速度,直到达到预期目标为止。