糖尿病人可以吃水果糖吗

你好,根据你的咨询,糖尿病如果血糖控制的比较理想,是可以吃一些水果的,如果血糖控制的不好,就不能吃水果,只能吃一些黄瓜,苦瓜,西红柿作为水果代替品,一病糖尿病可以吃苹果,石榴,梨子,柚子,猕猴桃,李子,水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大,糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前一小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果,一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升,最好是食用水果两小时后测测血糖,摸索适宜你的水果摄入量。

一个中等大小的杏含有17 cal热量和4 g碳水化合物。4个杏,而不用担心过量摄入碳水化合物。李子在治疗糖尿病方面可能没有明显益处,但可帮助预防因生活方式问题引起的糖尿病风险,比如肥胖,甚至是心脏相关疾病。此外,作为一种低糖水果,李子是糖尿病患者的最佳选择,因为它的GI很低,这就保证了食用这些水果后血糖水平不会突然升高。有一种根深蒂固的误解是糖尿病患者应该完全远离水果,因为水果中的糖分会加重病情。事实上,水果并不是糖尿病患者的禁忌,关键是要适度。

1.糖尿病一定能够被控制,因为现在大部分糖尿病病人,大约占到90%的糖尿病病人,都是二型糖尿病患者,这些病人往往是因为,不健康的生活方式,得的糖尿病。2.那么改善生活方式以后的话,再加上合理地用药,再配合上健康的生活方式,就一定能够得到一个,很好的控制。3.但是糖尿病的这种慢性病,随着年龄的增长,机体的老化还有遗传等因素,往往是不能够被根治的,但是一定能够,可以被控制。4.如果糖尿病有一个良好的,控制以后,他的寿命包括生活质量,跟我们的正常的健康人,是一样的。糖尿病即使不能够被控制,不能够被根治,但是能够可以得到良好的,控制的话,是不会影响我们的生活质量,和我们的寿命。

它富含不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维,对控制血糖、血脂都有利。不过,因其热量较高,每天半个即可。橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。

苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处。中医指出梨性寒味甘、微酸,具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。