牙龈自发性少量出血是什么原因

1、使用软毛质地的牙刷,这能够减轻牙刷对牙龈的伤害,防止牙龈出血。 2、尽量每顿饭后都刷牙。 3、尽量少用牙签,因为使用牙签容易对牙龈造成损伤。 4、注意均衡营养,补充维生素和钙质。 5、定期接受牙齿护理,清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。

长期服用阿司匹林的人,刷牙时如突然发现牙龈出血,并同时伴有鼻腔出血时,很可能因阿司匹林副作用所致。医生建议:患者应停止用药,并到医院进行血小板化验,在医生指导下调整药量。

牙龈出血的原因在放松压力的同时,建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙),然后坚持配合正确有效的刷牙方法。牙龈出血本身只是许多疾病的症状,而不是一种疾病,有些全身性疾病也能引起牙龈出血,像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。

时间并不能衡量刷牙的效果,正常3-5分钟。 自己用心就是。 刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次,并坚持饭后漱口。 每次刷牙需3~5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。